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季后賽實力榜:雷霆雄踞榜首 勇士升至第四名

作者:jrs低調看


北京時間4月22日,隨著2025年NBA季后賽全面開打,16支季后賽球隊都已完成首輪首戰。從整體來看,本輪對決相對開放,真正的大熱門球隊可能只有三支——俄克拉荷馬雷霆、克利夫蘭騎士和波士頓凱爾特人。

這三支球隊都在首戰中順利取勝,且勝分至少在17分以上。而五場其他對決中,除了快船與掘金一戰非常焦灼之外,其余比賽懸念不大。值得一提的是,與去年季后賽首個周末8支主隊全勝的局面相比,今年則有兩支客隊拿下了季后賽的開門紅,主場失利的火箭與湖人必須在第二戰中作出回應。季后賽瞬息萬變,每場比賽都可能成為拐點。

以下是首輪首戰后NBA季后賽的最新實力榜單:

第1名:俄克拉荷馬城雷霆

上周排名:1

常規賽戰績:68勝14負

系列賽:首輪1-0領先灰熊

爭冠理由:雷霆在常規賽打出了NBA歷史最佳凈效率值,同時在與其他14支勝率超過五成的球隊交手時,打出了29勝10負的戰績。他們擁有全聯盟最強的客場凈勝分(+10.5),并且在限制對手命中率、逼迫失誤和護筐等多個維度均為聯盟最頂尖水平。

他們的防守讓對手每百回合少得2.5分,這個差距是過去29年以來第二大的。此外,在防守禁區方面,他們限制對手在籃下的出手率僅為23%,全聯盟最低。

短板分析:雷霆的弱側防守和籃板保護偶有漏洞出現,去年西部半決賽對陣獨行俠的系列賽中,獨行俠共投了69次底角三分,并搶下33.7%的前場籃板。雷霆本季的關鍵時刻比賽(分差≤5分、時間≤5分鐘)僅24場,為聯盟最少,實戰經驗略顯不足。

第二戰看點:三分球表現。即便G1狂勝51分,但亞歷山大與杰倫-威廉姆斯的三分合計11投僅1中,后者在被重點夾擊情況下的應變能力將值得關注。


第2名:克利夫蘭騎士

上周排名:2

常規賽戰績:64勝18負

系列賽:首輪1-0領先熱火

爭冠理由:騎士本季擁有全聯盟最強的進攻效率,并有8名球員至少投出200次三分且命中率超過聯盟平均水準(36%)。他們在提升節奏和分享球的同時大幅減少失誤,盡管防守強度略低于前兩個賽季,但他們仍能在面對頂級進攻球隊時(對陣前十進攻球隊的26場比賽)打出第六低的失分效率。

防守端,他們在限制對手籃下命中率和出手占比兩項數據上,均排聯盟前五。

短板分析:三分防守。騎士的勝負分水嶺常常取決于對手的三分命中率(勝場為34.3%,負場為41.5%)。他們讓對手28%的三分出手來自底角區域(聯盟第4高),這是最具“性價比”的三分區域。另一個問題就是防守籃板——騎士本季防守籃板率僅排名聯盟第22名。

第二戰看點:希羅的持球進攻處理。熱火常規賽進攻效率排在倒數十名,但希羅的個人能力仍值得警惕。G1中斯特魯斯主要負責防守他,但熱火可能會在G2中更多利用擋拆錯位攻擊加蘭,若迫使騎士的大個球員進行換防,將直接影響他們的護筐與籃板質量。


第3名:波士頓凱爾特人

上周排名:3

常規賽戰績:61勝21負

系列賽:首輪1-0領先魔術

爭冠理由:凱爾特人是衛冕冠軍,去年季后賽打出了16勝3負的統治級表現。本季他們在對陣東部前六的比賽中取得13勝5負的佳績。杰倫-布朗與塔圖姆都具備強悍的單打能力,加上霍勒迪、懷特等外線防守大閘,他們的攻防兩端都極具競爭力。

此外,綠軍的客場表現甚至強于他們的主場(33勝8負),季后賽階段面對強敵時會更加穩定。

短板分析:球星健康是最大變數。布朗膝蓋傷勢反復,塔圖姆也在G1第四節扭傷手腕。賽程一旦進入密集階段,球隊將對老將霍福德與波爾津吉斯在防守端提出更高的要求。

第二戰看點:團隊籃球的球權流轉。雖然布朗與塔圖姆具備強大的單兵能力,但凱爾特人真正可怕的地方在于通過傳導球來創造空位投籃的機會。G1中他們全場投出28次“接球就投”的三分,為魔術本季遭遇的單場第二高的數據,被動防守的魔術難以應對這一點。


第4名:金州勇士

上周排名:5

常規賽戰績:48勝34負

系列賽:首輪1-0領先火箭

爭冠理由:自從通過交易得到巴特勒后,勇士后半段打出23勝8負的戰績,進攻進入聯盟前十,防守躍居聯盟第一。庫里場均可以轟下27.3分,真實命中率高達65.5%。巴特勒與庫里的組合對勝率五成以上球隊時的戰績為8勝3負,堪稱雙核模式的理想組合。

短板分析:陣容老化+深度不足。三大核心(庫里、巴特勒、格林)年齡均在35歲以上,輪換強度與身體消耗大。庫里若手感不佳,球隊進攻容易處于失靈狀態。此外,庫明加已被邊緣化,球隊整體的運動能力不足。

第二戰看點:籃板拼搶。G1中,勇士讓火箭搶下了22個前場籃板,為本賽季單場最多。如果不能控制住籃板,火箭的外線手感一旦回暖(G1三分球29投僅6中),勇士將很難再次占據主動。


第5名:明尼蘇達森林狼

上周排名:7

常規賽戰績:49勝33負

系列賽:首輪1-0領先湖人

爭冠理由:森林狼擁有西部第二高的凈勝分(實質相當于一支55勝的球隊),攻防兩端都穩居前十。愛德華茲上季季后賽場均27.6分,表現持續進化。G1客場大勝湖人,全隊狀態火熱,替補納茲-里德的表現也十分驚艷。

短板分析:關鍵時刻表現糟糕(關鍵戰20勝26負),排名聯盟第24名。愛德華茲關鍵時刻的失誤數甚至比助攻還多(15次失誤vs13次助攻),隊友關鍵時刻的三分命中率僅為27%。進攻端若遭夾擊容易陷入停滯,戈貝爾與蘭德爾搭配下球權分配較難平衡。

第二戰看點:造罰球能力。G1三分爆發掩蓋了他們全場僅10次罰球的隱患(為賽季第3低)。若外線手感回落,他們是否能通過沖擊籃下制造殺傷將成為關鍵,而湖人本身護框能力不強,森林狼應主動出擊。

6-10:火箭、掘金、快船、湖人、步行者;

11-16:尼克斯、活塞、雄鹿、魔術、灰熊、熱火。

(NBA官網)

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